Ученые рассказали о пользе черного чая

04:09, 05 октября 2017
3322

Снизить вес и улучшить микрофлору кишечника помогает употребление черного чая. К таким выводам пришла группа ученых из Университета Калифорнии. Об их исследовании пишет РИА "Новости".

Провести исследования черного чая ученых сподвигли очевидные полезные свойства чая зеленого, который снижает вероятность разрыва стенок артерий, нормализует метаболизм глюкозы и улучшает работу сердца.

Как выяснилось, полифенолы, содержащиеся в черном чае, положительно влияют на микрофлору кишечника, тем самым улучшая состояния организма в целом. Так, черный чай стимулирует рост некоторых полезных бактерий и подавляет микробов, часто живущих в кишечнике тучных людей. Это помогает сбросить лишний вес и улучшить метаболизм.

Главное, пить больше чая, но не увлекаться сладостями и выпечкой.

Загрузка...