Сериал Игра Престолов на РЕН ТВ — Битва за призы

Ученые определили опасную для здоровья продолжительность тренировок

05:54, 18 октября 2017
2132

Группа американских медиков определила максимальную суммарную продолжительность силовых тренировок за неделю, которую не рекомендуется превышать мужчинам, пишет "Лента.ру".

Ученые выяснили, что мужчины, которые занимаются больше 7,5 часа в неделю, на 87% чаще страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы, чем те спортсмены, которые занимаются в зале меньшее количество часов.

К таким выводам медики пришли после исследования, которое проводили в течение 25 лет – с 1985-го по 2011 год. При этом, несмотря на текущие результаты эксперимента, медики не рекомендуют отказываться от тренировок.

Теги:
Загрузка...

Строители нового Вавилона

Строители нового Вавилона

Откровенный разговор независимого мундепа с полицейским

Откровенный разговор независимого мундепа с полицейским

Русский щит Эрдогана

Русский щит Эрдогана

Кровавые золотые мечты Грузии

Кровавые золотые мечты Грузии