Ученые рассказали, чем опасен долгий сон
Отмечается одинаковый вред сна менее пяти часов и более 10 часов в сутки.

07:41, 07 июня 2018
729

Японские ученые раскрыли опасность долгого и короткого сна.

Исследования показали, что люди старше 60 лет рискуют умереть преждевременно или заработать развитие деменции, пишет Journal of the American Geriatrics Society.

В эксперименте участвовали 1517 человек, за которыми следили 10 лет. У 294 добровольцев развилось слабоумие, а 282 умерли.

Так отмечается одинаковый вред сна менее пяти часов и более 10 часов в сутки.

Загрузка...