Ученые назвали самый важный для сердца и мозга витамин

07:48, 31 октября 2018
2671

Витамин D назвали самым важным для сосудов и сердца кардиологи из США.

Выносливость сердечно-сосудистой системы имеет прямую зависимость от этого витамина, говорится в исследовании Университета Вирджинии.

Также исследователи утверждают, что витамин D благоприятно влияет на зубы, кости, снижает вероятность инфаркта. Помимо прочего, этот элемент благотворно влияет на мозг и остальные клетки организма, передает Пятый канал.

Как подчеркивают ученые, витамин D синтезируется в организме при воздействии ультрафиолетовых лучей, а также поступает в организм с продуктами питания.

Загрузка...