В Минздраве рассказали, как россиянам избежать многих болезней

08:54, 21 августа 2019
802

В Минздраве России раскрыли причины развития гипертонии, ишемической болезни сердца и бронхиальной астмы. Также там дали рекомендации по снижению риска заболевания этими и многими другими недугами.

В ведомстве советуют добавить в свой рацион орехи, бананы и имбирь. Также отмечается важность полноценного сна, передает РИА "Новости". Многие забывают делать в работе перерывы, чтобы справиться со стрессом, который и становится главным фактором возникновения болезней.

Специалисты советуют заниматься йогой, релаксацией и аутотренингом, чтобы побороть напряжение. Напомним, ранее стало известно о продуктах, которые продлевают жизнь.

Загрузка...

Антинародность прикрывают антирусизмом

Антинародность прикрывают антирусизмом

Эколожцы не успокоятся, пока не убьют всех

Эколожцы не успокоятся, пока не убьют всех

Выборы в ботаническом саду

Выборы в ботаническом саду

Когда преступен закон, преступен и суд

Когда преступен закон, преступен и суд